雀斑、黄褐斑一直很让人烦恼啊,曾以为只是中年妇女的困惑,有所世事认知后发现雀斑这些几乎遍及各年龄段。祛斑成为当前的一个热点话题:实际上,哪种最有用,没有人能给一个百分百的答案。因为无论哪种方法,都因个体体质等因素而具有一定的特殊性。所以,只能说依据一般大众的调查反馈信息,去总结囊括一些比较管用有效果的方法。就像北京京医中医医院皮肤科大夫说的:“祛斑没有唯一只有合适你的方法”。
那么今天,北京京医中医医院就给大家囊括几个,具有高认可的方法推荐给有需要的人:
一、中医药膏涂抹祛斑
1、三白汤
材料:白芍、白术、白茯苓各150,甘草75。
做法:将上述药材用水煎温服。白芍、白术、白茯苓是传统的润肤、美白药物,与甘草一起可以延缓衰老。适用于血液循环差、气血差的女性,特别针对皮肤粗糙、黄褐斑、雀斑、色素沉淀的女性。
2、消斑膏
材料:白芷50克,白附子40克,密陀僧136克,当归12克,川芍12克,雪花膏1125克。
做法:将上药择净,研细,加雪花膏调匀备用。每次适量,外搽患处,每日2一3次。其可增白消斑,润肤养颜,适用于斑症。
二、鱼胶原祛斑维c粉去斑
每天1次,一次1袋,60°C温水冲泡。
鱼胶原祛斑维C粉中的维C具有强大的抗氧化作用,能促进胶原蛋白的生成,此外也能抗坏血病。另其中的维E作为一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂,能很好地减少斑纹组织的产生,消除黄褐斑雀斑,防紫外线抑制黑色素沉淀,甚至减少疤痕。
三、吃富含胶原蛋白的食物预防斑点
1、红糖姜醋鸡蛋猪蹄煲
材料:红糖半块、姜一大块、醋半杯、鸡蛋若干、猪蹄一大只
做法:
a.猪脚去毛洗净斩件,飞水后沥干水;
b.老姜去皮洗净,切厚片,鸡蛋煮熟后剥去壳
c.锅内不放油,先烘干水,再放猪脚炒干水后盛起备用。
d.继续放入姜片用小火反复炒干水;
e.另取一砂锅洗净,小火烘干水后,将姜片放入煲内,倒入甜醋煮沸,用小火煮半小时,待姜醋煲好后再将猪手、鸡蛋放入内煲慢火1个小时即可
f.煮好后不要揭盖,搁一阴凉处放好(冬天随意),每天煲10分钟左右,这样放至2-3天,姜醋猪脚才够入味。
2、吃羊胎盘美白抗衰老
羊胎盘里边含有羊胎素,对皮肤的老化有非常好的延缓作用。羊胎素能减少脸部的细纹,使皮肤光滑、细腻、有光泽。而且其含有活性因子能促进体内细胞的分裂作用,从根源上延缓衰老。同时也能提高人体免疫力。
通过上面北京京医中医医院分享中医祛斑“祛斑没有唯一只有合适你的方法”,相信大家也有了更加深刻的认识,祝愿大家永远健康美丽!
